Ogni barretta proteica pura fornisce al tuo corpo 20 g di proteine, 24 g di carboidrati, 5 g di grassi e 200 calorie. Sono anche a basso contenuto di zucchero con solo 3 g per barretta.
Ma a differenza della maggior parte delle polveri proteiche, non ci sono creatina, L-glutammina o BCAA. Possono ancora fornire nutrizione pre e post allenamento.
In questa recensione, confronta bene Pure con altre due barrette proteiche di prima qualità; MET-Rx Big 100 e MuscleTech Mission1.
I confronti includono i livelli di proteine, carboidrati e grassi, nonché il costo per porzione, i sapori, il feedback dei clienti e le calorie totali.
Questo per aiutarti a trovare la barretta proteica numero uno per la tua dieta attuale e il tuo obiettivo di fitness. Questo potrebbe essere per la perdita di peso, massa, guadagni di massa muscolare magra, massa o semplicemente per aumentare l’assunzione giornaliera di proteine.
Ingredienti Della Barretta Proteica Pura
Pure Protein offre alcune delle barrette proteiche più popolari.
Con soli 5 g di grassi per barretta, le calorie si mantengono basse senza sacrificare le proteine che aiutano a rafforzare e ricostruire i muscoli dopo allenamenti intensi.
Questa miscela proteica è composta principalmente da isolati. Ti avvicinerai al 90% di contenuto proteico rispetto ai concentrati. Per contenere il prezzo, l’isolato di proteine del latte è stato combinato con il concentrato di proteine del siero di latte.
A differenza di MET-rX Big 100 e thinkThins, le barrette proteiche pure non contengono caseina. Puoi aspettarti di ottenere più proteine dalle barrette proteiche pure.
Le proteine della caseina sono a digestione lenta e sono migliori per coloro che non mangiano per lunghi periodi di tempo. La polvere proteica della caseina è preferita rispetto agli RTD o alle barrette dalla maggior parte delle persone che la usano.
L’unico vero svantaggio è il basso livello di fibra alimentare. Mentre 2 grammi sono la barretta proteica media, altre, come MusclePharm Combat Crunch (12 g) o MuscleTech Mission1 (17 g), ne hanno molto di più.
Cosa c’è nelle barrette proteiche pure
Protein Blend Concentrato di proteine del siero di latte, isolato di proteine del siero di latte e isolato di proteine del latte
Le barrette proteiche pure contengono anche ingredienti a base di latte, soia e arachidi.
Riepilogo Prodotto Barretta Proteica Pura
- Confezione da 12 barrette proteiche al cioccolato e burro di arachidi da 78 grammi
- Fornisce oltre 15 nutrienti essenziali
- Questo ti aiuterà ad affrontare i morsi della fame quando segui una dieta a basso contenuto di carboidrati
- La barretta contiene 20 g di proteine
- Confezionati singolarmente per una maggiore comodità
Stai Cercando Dimagrire O Aumentare Di Peso
Le barrette proteiche pure sono progettate per favorire la crescita e il recupero della massa muscolare magra, come parte di un regolare programma di esercizio e nutrizione.
Le barrette proteiche per la perdita di peso sono difficili da trovare. La scelta migliore è trovare una barretta proteica ad alto contenuto proteico, ipocalorico e a basso contenuto di carboidrati che ti aiuti a perdere peso.
Questo è ciò che soddisfa le barrette proteiche pure, ma potrebbero piacerti anche le barrette proteiche Quest se hai bisogno di più fibre alimentari (16 g contro 2 g). Contengono solo 6 g di grassi, 20 g di proteine e solo 170 calorie.
A Chi Sono Destinati?
Corridori, sollevatori di pesi, atleti o chiunque cerchi un modo semplice e veloce per aumentare il proprio apporto proteico.
Qual è Il Momento Migliore Per Prenderlo?
Il basso contenuto di carboidrati delle barrette proteiche pure significa che sono più adatte per l’alimentazione post-allenamento o come spuntini a metà mattina/metà pomeriggio. Non raccomandiamo queste barrette come pasto pre-allenamento. I carboidrati netti di 8 g potrebbero non essere sufficienti per alimentare allenamenti di resistenza ad alta intensità.
Uno può essere gustato come uno spuntino salutare in qualsiasi momento della giornata. Come linea guida, dovresti ridurre l’assunzione di carboidrati dopo le 17:00-19:00, indipendentemente dal fatto che tu stia cercando di perdere peso o aumentare la massa muscolare.
Barrette proteiche pure contro MET-Rx Big 100
Barrette proteiche pure
MET-Rx Big 100
- Cioccolato Deluxe
Abbonati e risparmia ti consente di risparmiare fino al 15% su un’ampia gamma di prodotti per l’alimentazione sportiva, comprese le barrette proteiche Pure Protein senza glutine (solo gusti selezionati).
Puoi risparmiare il 5% con l’abbonamento a 1 prodotto, o risparmiare l’intero 15% abbonandoti a 5 prodotti, a condizione che siano tutti consegnati allo stesso indirizzo. Il programma di consegna può essere impostato da mensile, fino a una volta ogni 6 mesi.
Chi Sono Le Proteine Pure?
Pure Protein offre una vasta gamma di integratori alimentari di alta qualità e con ingredienti che supportano la funzione e la forza del corpo ottimali.
La loro attuale linea di prodotti include frullati proteici post-allenamento, polveri proteiche e barrette proteiche come snack salutari. A seconda del gusto, ogni barretta fornisce in genere circa 200 calorie, 20 grammi di proteine e meno di 5 grammi di zucchero.
